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生育力日记 · OvaLens

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生育力日记

把排卵检测和周期笔记放在一起

用OvaLens集中记录月经周期、LH排卵试纸和每天的身体观察。

日历日期是估算

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怎样开始写一份简单的月经周期日记

记录月经日期和自己观察到的变化,把日历推算的日期单独记下来。